隨著近些年來人們對于健康與健身的注重,越來越多的人們選擇健身房,把健身當(dāng)作健康投資。但是,很多時候人一多起來,人體散發(fā)的味道、健身器材揮發(fā)的氣味、公用物品上的汗?jié)n都令人難以忍受。某省衛(wèi)生監(jiān)督所曾對某市游泳健身中心、酒店健身中心、健身俱樂部等市區(qū)10 多家健身場所進行了基本狀況、室內(nèi)微小氣候、室內(nèi)空氣質(zhì)量的專題調(diào)查。調(diào)查發(fā)現(xiàn),大部分健身場所內(nèi)的空氣、健身器材、公用物品等基本不作消毒處理;尤其通風(fēng)系統(tǒng)不符合要求。
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問題1.
健身場所在裝修時往往采用玻璃幕墻和全封閉式的中央空調(diào)系統(tǒng),往往無自然通風(fēng)、無充足光照、空氣質(zhì)量較差;健身場所選址與設(shè)置不合理,一些健身場所由地下室或半地下室改建,衛(wèi)生要求難以得到滿足。
問題2.
健身場所由于人員流動性強、鍛煉強度大,運動時需吸入大量新鮮空氣和排出大量二氧化碳;同時鍛煉時人體體表的汗液和微生物等相應(yīng)增多,如果沒有良好的通風(fēng)設(shè)備和對流裝置,空氣中的細(xì)菌、病毒、病原體和二氧化碳堆積,室內(nèi)空氣環(huán)境容易被污染,極易造成疾病的傳播,直接影響健身人員的身心健康。
問題3.
一般來說人們健身所進行的大多數(shù)項目是有氧運動,目的是通過有氧運動來提高身體素質(zhì),但令人窒息的空氣不但使健身效果大打折扣而且?guī)砀弊饔谩?/div>
在大城市的很多健身房都選擇相對密閉的空間,而所使用的通風(fēng)設(shè)備多是中央空調(diào)。甚至很多時候為省電都不開空調(diào)與通風(fēng)設(shè)備,那么在這種環(huán)境中進行集體的健身運動,吸入的空氣質(zhì)量會是怎樣的呢?
從專家列舉的種種數(shù)據(jù)表明,室內(nèi)污染是室外的5-10倍。在不做任何運動的正常情況下,人體每分鐘呼吸 18 次左右,吸進純氧氣大約200 毫升,同時排出二氧化碳 280 毫升。假如有 50 人在健身房里,每分鐘需吸進純氧氣大約 1 萬毫升(合10 升),同時排出二氧化碳 1.4 萬毫升(合 14 升)。那么,如果這50 人在健身房里待 60 分鐘,需吸進純氧氣 600 升,同時要排出 840升二氧化碳。在運動時,特別是在運動量較大時,人體吸進的氧氣和排出的二氧化碳更多。當(dāng)空氣中的二氧化碳濃度超過 8%時,人就會出現(xiàn)神疲、乏力、氣短、氣粗、氣喘等不適癥狀。專家通過測定發(fā)現(xiàn),個別健身房的二氧化碳濃度已達 15%以上。由于人在運動時起伏變化,把二氧化碳和可吸入顆粒物攪得上下翻騰,整個健身房里的空氣就會變得十分渾濁不堪。
有氧運動需新鮮空氣,如果健身房里沒有良好的通風(fēng)換氣設(shè)備和對流裝置,將會導(dǎo)致廢氣在有限空間里不斷循環(huán),還會傳染流行性疾病,對于在健身房里做有氧運動的鍛煉者來說,反會增加大家患上疾病的風(fēng)險。人體在運動的同時,體表的汗液和微生物等也相應(yīng)增多,此時如果空氣交換不充分,空氣中的細(xì)菌、病毒、病原體和二氧化碳堆積,就容易誘發(fā)咽喉炎、氣管炎、流感等疾病。另外,健身房新裝修后,應(yīng)留心裝飾材料、家具器械中是否可能存在污染源的隱患。
對于健身房來說,新風(fēng)系統(tǒng)應(yīng)該是必備硬件設(shè)施,霍尼韋爾新風(fēng)系統(tǒng)可以通過不間斷的室內(nèi)外循環(huán)將室外的新鮮富氧空氣經(jīng)過凈化輸送到室內(nèi),提供人體在運動時需要的充足氧氣,同時不斷排出室內(nèi)的污濁空氣(室內(nèi)裝修污染及各種人體汗味、異味和粉塵),使健身房內(nèi)的空氣始終保持在一種潔凈、富氧、健康的狀態(tài),讓鍛煉者真正達到身體鍛煉的目的,讓身體越來越健康。